{"id":1561,"date":"2024-06-04T06:17:24","date_gmt":"2024-06-04T06:17:24","guid":{"rendered":"https:\/\/inhetlaag.nl\/?p=1561"},"modified":"2024-06-04T08:41:16","modified_gmt":"2024-06-04T08:41:16","slug":"verzorging-4-daagselopers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inhetlaag.nl\/?p=1561","title":{"rendered":"VERZORGING 4-DAAGSELOPERS"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <em><strong>De 106<\/strong><\/em><sup><em><strong>e<\/strong><\/em><\/sup><em><strong> editie van de 4-Daagse is van dinsdag 16 juli t\/m vrijdag 19 juli 2024<br><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"955\" height=\"960\" src=\"https:\/\/inhetlaag.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/10525767_740679839322288_3581017130568512715_n.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1559\" style=\"width:240px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/inhetlaag.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/10525767_740679839322288_3581017130568512715_n.jpg 955w, https:\/\/inhetlaag.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/10525767_740679839322288_3581017130568512715_n-298x300.jpg 298w, https:\/\/inhetlaag.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/10525767_740679839322288_3581017130568512715_n-200x200.jpg 200w, https:\/\/inhetlaag.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/10525767_740679839322288_3581017130568512715_n-768x772.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 955px) 100vw, 955px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>MILLINGEN a\/d RIJN<\/strong><em><strong> &#8211; <\/strong><\/em>Ook dit jaar is het mogelijk om zich <strong>tijdens de 4-Daagse<\/strong> van Nijmegen elke avond te laten verzorgen, zodat u de volgende dag weer fris en monter aan de start verschijnt.<br>Deze verzorging voor de 4-Daagselopers uit Millingen aan de Rijn en omgeving gebeurt in de verzorgings-ruimte en kleedkamers van het clubhuis op Sportpark De Hove in Millingen aan de Rijn, Hoefseweg 21. Samen met andere sportmasseurs en blarenprikkers staat <strong>Alex Janssen<\/strong> voor u klaar voor de verzorging van blaren, voeten, benen en rug. Denk hierbij ook aan afplakken, tapen en masseren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bent u ge\u00efnteresseerd, dan kunt u zich <strong>aanmelden. <\/strong>Ook de lopers van vorig jaar dienen zich opnieuw te melden. Bij aanmelding krijgt u bericht over de diverse verzorgingspakketten.<br><br>Als er problemen ontstaan in de voorbereiding, tijdens het trainen of voor een voeteninspectie kunt u<br>de voeten laten bekijken en te verzorgen.<br><br>Voor aanmelding of meer informatie kunt u met <strong>Alex Janssen<\/strong> contact opnemen:<br><strong>Alex Janssen 06 &#8211; 10434247 <\/strong>of via mail<a href=\"mailto:alexdoortje@kpnmail.nl\"><strong>alexdoortje@kpnmail.nl<\/strong><\/a>Team Verzorging 4-Daagselopers. ==============================================================<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De 106e editie van de 4-Daagse is van dinsdag 16 juli t\/m vrijdag 19 juli 2024 MILLINGEN a\/d RIJN &#8211; Ook dit jaar is het<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1561","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1561"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1563,"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1561\/revisions\/1563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inhetlaag.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}